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放下忙碌，去珍惜那些胡思亂想的時(shí)光吧

——徒步鵝湖之會(huì) day2

作者：陳瀚豪

來(lái)源：“建陽(yáng)石庵書(shū)院”

時(shí)間：孔子二五七五年歲次甲辰六月廿九日己亥

          耶穌2024年8月3日

札記 重走朱子路·鵝湖之會(huì)

凌晨五點(diǎn)起床，集合整隊(duì)，講注意事項(xiàng)，合影，出發(fā)時(shí)5：50。迎著朝陽(yáng)，出發(fā)。抵達(dá)寒泉精舍，6：40。祭拜了祝夫人，給孩子們講了《詩(shī)經(jīng)凱風(fēng)》，上了《近思錄》，講了先賢們立志向?qū)W的故事，也講祝夫人以堅(jiān)守德義教誨朱子、蔡元定之母讓獨(dú)子到野獸出沒(méi)的西山苦讀，黃榦之母讓子雪夜離家負(fù)笈求學(xué)于朱子……此皆非常之母，家教家風(fēng)如此，乃有兒子之卓越。

一切都很順利，孩子們也非常給力，行軍速度也快，比上一期提早40分抵達(dá)午餐地點(diǎn)。有位女同學(xué)尤其值得點(diǎn)贊，因?yàn)槲覆皇娣?，走得慢，于是落了不少的距離。本以為她可能會(huì)放棄，但她與隨行的大山老師堅(jiān)持到底，遲了三十分鐘抵達(dá)，卻沒(méi)有絲毫懊喪之感，大家都為之鼓舞動(dòng)容。

畢竟是遠(yuǎn)行，遠(yuǎn)在遠(yuǎn)方的媽媽們，則難免有掛念和牽絆。有的擔(dān)心孩子吃不飽飯；有的擔(dān)心孩子中暑；有的覺(jué)得孩子們午休睡在地上，最好有個(gè)墊子；有說(shuō)孩子忘記帶水杯了，有說(shuō)自己孩子沒(méi)有涼鞋讓老師幫忙買(mǎi)一個(gè)，有的說(shuō)孩子沒(méi)穿袖套，讓老師叫孩子穿上……種種關(guān)心掛念，人之常情，在所難免。

我們也為家長(zhǎng)們的信任深表感謝，這時(shí)代讓孩子如此跋山涉水，她們已是很有勇氣的人。同時(shí)，我們?cè)谒伎嫉氖?，我們的徒步研學(xué)，是出來(lái)自討苦吃的，是文明精神野蠻體魄的，所以不是一般旅游營(yíng)，不為吃喝玩樂(lè)。我們的老師也不是保姆的角色，也不會(huì)像一般的媽媽們提供無(wú)微不至的愛(ài)。也不會(huì)像一般的媽媽們提供無(wú)微不至的愛(ài)，所以也不會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的要求有求必應(yīng)。

我們更愿意像陪伴者守護(hù)者給予更粗獷的關(guān)愛(ài)，不亂插手孩子們遇到的困難，或默默觀察，或者必要時(shí)提醒，給予他們選擇的空間和獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。相信他們具備這樣的能力，如果不具備，此時(shí)正是鍛煉時(shí)。老師默默陪護(hù)，必要的時(shí)刻，我們才出手。

孩子們的能量，其實(shí)遠(yuǎn)超我們想象。松柏之下，其草不植。給予空間和祝福，讓他們的內(nèi)在精神充分的發(fā)育，讓他們本自具足的能力充分去發(fā)揮，他會(huì)給我們驚喜的，不要讓他們受了這份委屈，活成“小人”的樣子，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。孩子們難得獨(dú)立，在遠(yuǎn)離父母、親近自然、放下課業(yè)的情況下，這是多難得的時(shí)光。

一路上大家靜默前行，免不了妄念紛飛。這個(gè)時(shí)光，是放下負(fù)擔(dān)的美好時(shí)光，在這個(gè)年紀(jì)，胡思亂想的時(shí)光太寶貴了，青少年也太需要胡思亂想了。這些時(shí)光用來(lái)跟自己相處，不然忙于試卷、游戲等等。對(duì)自己身體、對(duì)周遭一切感知太少。所以，重走朱子路也是讓我們對(duì)自己身體、對(duì)土地、對(duì)空氣的感知力慢慢增強(qiáng)。

明道先生說(shuō)“行靜者可以為學(xué)”，正是需要這份靜力，去保持覺(jué)知，去安住當(dāng)下，去開(kāi)顯智慧。

中午午休，大家隨遇而安，躺在廊道上，大多數(shù)同學(xué)都睡得千姿百態(tài)。晚上總結(jié)會(huì)上，有孩子說(shuō)，覺(jué)得臟，很多干擾；也有孩子說(shuō)睡不著，感覺(jué)自己低人一等，被人嘲笑。

我說(shuō)：中庸講，君子素富貴行乎富貴，素貧賤行乎貧賤。假設(shè)提供住宿條件很差時(shí)，那些有修養(yǎng)的人，就不會(huì)太講究，安之若宜，不挑剔。因?yàn)榫觾?nèi)心強(qiáng)大，而不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境太差就受不了，他都可以處之泰然。這不是說(shuō)我們就邋遢不衛(wèi)生，而是有條件時(shí)我們講究，沒(méi)有條件時(shí)我們就“隨遇而安”，既來(lái)之，則安之，來(lái)了我們把注意力放在怎么突破自己上。至于感覺(jué)躺地上，跟乞丐一樣，很掉價(jià)，這是莫大的誤解。其實(shí)很多工作人員，他們經(jīng)過(guò)時(shí)佩服我們，還主動(dòng)提供電扇給我們扇風(fēng)，覺(jué)得咱們這支隊(duì)伍很不一樣，被我們的精神感動(dòng)。所以，不要自己看不起自己，自我貶低；當(dāng)然也不要覺(jué)得自己就有多了不起，看不起別人，我們只是學(xué)著“隨遇而安”，學(xué)著不陷于他人眼光的自信。

這也是學(xué)習(xí)。與各種念頭應(yīng)對(duì)相處，這將是孩子們一路的意外收獲。

平川

2024.8.2

清晨五點(diǎn)，大家背起行囊，準(zhǔn)備開(kāi)始重走朱子路的徒步旅程。早起，也是一種挑戰(zhàn)，但今天的大家都克服了這個(gè)困難，沒(méi)有同學(xué)遲到，并且在后續(xù)的行程中打起精神，將自己的雙腳一步步踏在建陽(yáng)這片圣賢過(guò)化之地上。

凌晨五點(diǎn)，整裝待發(fā)

今天行程第一點(diǎn)：寒泉精舍。這是朱子曾經(jīng)為其母親祝夫人的守喪之地，也就是祝夫人安葬之處。我們一行人徒步前往此處，拜訪(fǎng)祝夫人以及朱子。

行走中的大家

朱子曾在寒泉精舍為其母親守喪三年，祝夫人墓也作為此行的第一站點(diǎn)，這是也象征著百善孝為先，想要在后面的日子中有著更大的改變，先是要讓大家懂得父母之不易，我們更要做到孝敬。

在寒泉精舍合影留念

在寒泉精舍，大家參觀了新建的寒泉精舍，也玩了許多答題游戲。除此之外張平老師還為大家上了兩節(jié)課程，第一節(jié)挑選了《詩(shī)經(jīng)·凱風(fēng)》和朱子《壽母生朝》，這兩首詩(shī)都是講孝順的，第一首闡述了母親養(yǎng)育兒女之不易，第二首講述了朱子為母親慶生，也就是兒女對(duì)父母的孝順。通過(guò)這兩首古詩(shī)，讓大家明白了孝順自古就有，并且古人皆懂得父母養(yǎng)育之不易，兒女成人之后也一定要孝順父母。我們生活在父母養(yǎng)育之下，同時(shí)又要和朱子一樣懂得感恩，這才是我們?cè)诩抑凶顟?yīng)該做的。

張平老師在講解寒泉精舍

第二節(jié)上了研學(xué)手冊(cè)中的《近思錄》選讀，主要講了關(guān)于為學(xué)。在生活中，除了齊家，便是為學(xué)修身。主要圍繞兩點(diǎn)，第一點(diǎn)是“古之學(xué)者為己，今之學(xué)者為人”，此為告訴大家為何而學(xué)，一切的學(xué)習(xí)都是為了自己。第二點(diǎn)為修身，“內(nèi)重則可以勝外之輕，得深則可以見(jiàn)誘之小”，學(xué)習(xí)知識(shí)是學(xué)習(xí)，但在生活中也有很多要學(xué)習(xí)要修養(yǎng)之處，后者更為重要。故這一節(jié)課告訴大家學(xué)習(xí)為自己，生活也為自己，并且什么又是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)又該學(xué)習(xí)什么。

拜訪(fǎng)祝夫人墓

離開(kāi)了寒泉精舍，大家徒步前往中午吃飯的飯店。此時(shí)已十一點(diǎn)多，大家頂著烈日走在大道上，最終克服了熱，到達(dá)飯店?？磥?lái)都是一群很能堅(jiān)持的孩子！

中午在商業(yè)街午休

中午在商業(yè)街休息幾個(gè)小時(shí)，等待中午的大太陽(yáng)緩緩落下，大家以地為床，以天為被，就各自睡下了。我們不在意外人的眼光，只追求內(nèi)心的安定踏實(shí)。

再次踏上旅程

下午三點(diǎn)，背起行囊再次出發(fā)，此時(shí)太陽(yáng)已不再猛烈，但是大家的臉上仍然有著粒珠大的汗水。我們一步步往前走，中途又想起了許許多多的事情，我們?cè)阜Q(chēng)其為行禪，反芻自己，回憶過(guò)往，皆是非常有意義的事情。

拜訪(fǎng)張載祠堂

最后到達(dá)了將口鎮(zhèn)張載祠堂，我們又一次來(lái)到圣賢之地拜謁圣賢。在建陽(yáng)，不僅有張載的后裔，還有二程、周敦頤的后裔到此居住，說(shuō)明建陽(yáng)的文化魅力如此之大，讓圣賢后裔都來(lái)此處安居。更說(shuō)明了這些圣人后裔心懷祖德，文化之志不絕。大家在張載祠堂拜會(huì)圣賢，并且認(rèn)識(shí)了這里的主人，他在此守護(hù)這座古建筑多年，雖然并沒(méi)有很多的文化，但是對(duì)于文物的保護(hù)是我們值得學(xué)習(xí)的。

大山老師為大家講解建筑部件

晚上吃完晚飯，大家第一次坐在一起開(kāi)總結(jié)會(huì)，又是一次美好的聚會(huì)，值得紀(jì)念，愿在接下來(lái)的日子中，大家的改變?cè)絹?lái)越大！

營(yíng)員總結(jié)

蘇泓鑫

今天通過(guò)大山老師在張載祠堂的分享，知道“門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)”的原本意思，漲知識(shí)。咱們隊(duì)友都太厲害，比上一期強(qiáng)。我覺(jué)得自己也跟著進(jìn)步了！同時(shí)未能完成在張載祠堂的講解，很遺憾，因?yàn)樽约簺](méi)有背下來(lái)。希望下一年能夠背下來(lái)，完整介紹張載祠堂歷史。

陳瀚豪

能與隊(duì)友并肩一起走，很遺憾。雖然你們看我很舒服，但我很孤獨(dú)，我很希望與大家一起走。寫(xiě)公眾號(hào)寫(xiě)過(guò)多次，其實(shí)已經(jīng)沒(méi)有挑戰(zhàn)。佩服大家第一天，直接躺地上睡。我第一次參加時(shí)就做不到。

張家豪

今天第一天還不太適應(yīng)，尤其下午五六點(diǎn)特別疲勞，想想后面也快了，就堅(jiān)持堅(jiān)持。主要太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)，所以不適應(yīng)。中午躺地上，還有過(guò)往行人在看我們，剛開(kāi)始沒(méi)能睡著，感覺(jué)低人一等，像乞丐。但是，當(dāng)我很累很累時(shí)，我也就不當(dāng)回事，打開(kāi)心結(jié)，自然而然就睡著了。

胡謝圓

感覺(jué)不怎么累。上午去了寒泉精舍，感覺(jué)朱熹很孝順。將口鎮(zhèn)看張載祠堂，雖然很多人遺忘了，但能保存至今，還是要感謝后人保護(hù)。

張昱菲

上午感覺(jué)沒(méi)啥問(wèn)題，下午第二段開(kāi)始走著走著就感覺(jué)膝蓋有點(diǎn)難受了，那段路走著感覺(jué)涼快。中午睡覺(jué)，感覺(jué)很悶，慢慢習(xí)慣了就睡著了。感覺(jué)大家都能就地躺下睡覺(jué)，很厲害，我也跟著睡著了。

黃柏潤(rùn)

大家今天表現(xiàn)都很好，沒(méi)有喊累喊苦。今天，我作為對(duì)長(zhǎng)表現(xiàn)的不怎么好。子雋

體力不如上一期，有中暑頭痛感受，也有愧疚挫敗感，贊羽桐，靖達(dá)最后都跟上；

黃柏?zé)?/span>

作為老學(xué)員分享本次感覺(jué)強(qiáng)度還可以，在寒泉精舍祭拜學(xué)習(xí)到一句話(huà)。很受觸動(dòng)，心大則百物皆通，心小則百物皆病，認(rèn)為看待事物取決于內(nèi)心是否寬廣。

林弘懿

上次來(lái)的時(shí)候還正在施工，現(xiàn)在是翻修過(guò)，聽(tīng)張平老師講課，談到國(guó)學(xué)大師錢(qián)穆講的必讀七本書(shū)，印象很深刻。以前以為必讀書(shū)主要是四大名著，也只是想到了論語(yǔ)和孟子，這次了解到了還有其他的關(guān)于儒釋道的經(jīng)典。認(rèn)為四書(shū)五經(jīng)大家現(xiàn)在都是讀的昏昏欲睡，不如看小說(shuō)輕松；了解到這個(gè)詩(shī)經(jīng)凱風(fēng)的含義；以前對(duì)寒泉精舍的名字內(nèi)涵沒(méi)有深究，這次對(duì)這個(gè)稱(chēng)謂的來(lái)源有了新的感受。

賴(lài)世煌

主要是關(guān)注自己，更多感受是胸悶，有抽筋兒，感覺(jué)也得將就堅(jiān)持往前走。

郭靖達(dá)

因?yàn)榻裉炜傮w來(lái)講屬于笨鳥(niǎo)先飛，這個(gè)午覺(jué)睡完以后呢，提前40分鐘就出發(fā)了，有腿腳抽筋兒的現(xiàn)象。然后對(duì)大山老師講的門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)印象比較深刻。

徐羽桐

因?yàn)榻裉祗w力不支，大家在鼓掌的時(shí)候呢，感覺(jué)特別尷尬，于是決定明天要盡量跟緊大部隊(duì)比較好；中午在半睡半醒間發(fā)現(xiàn)老師在給大家拍照；非常感謝大山老師的陪伴，因?yàn)槿松僮叩暮茌p松，不知不覺(jué)就走到了，感覺(jué)很神奇……然后在補(bǔ)水的時(shí)候，在補(bǔ)給車(chē)上打滿(mǎn)了水，就趕緊走了，沒(méi)停留耽擱，一路上看了看風(fēng)景，看到了釣魚(yú)的人。王振涵

引導(dǎo)大家回憶今天的行程：五點(diǎn)起床，寒泉，祝夫人墓，中午超市休息，下午5公里到張載祠堂……，可以根據(jù)今天的行程來(lái)各自分享自己最真實(shí)真誠(chéng)的想法。

作為隊(duì)長(zhǎng)今天感覺(jué)還是挺累的，一路上需要幫助有困難的同學(xué)背包，感覺(jué)腿有些飄有點(diǎn)軟，可能是在還適應(yīng)期吧。今天還是非常感謝幫助我扛旗的隊(duì)友們有俊熙、弘毅、周赫、是競(jìng)，而且大家整隊(duì)都很快幾乎沒(méi)人拖后腿，所以感覺(jué)這次當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)感覺(jué)很輕松，也希望未來(lái)我們的隊(duì)伍能夠繼續(xù)相互協(xié)作、互幫互助。

關(guān)于走路不能說(shuō)話(huà)的事情，我們都沒(méi)有沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)徒步訓(xùn)練，效率肯定沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的高，早起、不說(shuō)話(huà)也是跟專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍學(xué)的，他們叫做行禪，不說(shuō)話(huà)是為了讓你感受這片天地、關(guān)注自己的身體和內(nèi)心，腿腳哪里酸痛，感受你的每一步的步子，都去關(guān)照它，有累就看著它，不管目的地，只關(guān)注自己的腳下，所以不說(shuō)話(huà)希望能把更多的時(shí)間留給自己。

周赫

今天的煩惱是不能聊天，想有些交流會(huì)更輕松點(diǎn)，不說(shuō)話(huà)很絕望。走的不累，認(rèn)真聽(tīng)課了，對(duì)朱子張載了解更多了，對(duì)理學(xué)、近思錄也有了大致了解，今天協(xié)助隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)了，隊(duì)長(zhǎng)不在的時(shí)候代理隊(duì)長(zhǎng)工作。接下來(lái)我會(huì)努力讓自己少說(shuō)話(huà)的。吳謹(jǐn)彤

今天凌晨起過(guò)兩次，徒步的時(shí)候不能說(shuō)話(huà)感覺(jué)人就麻木了，幸好旁邊有愛(ài)笑的同學(xué)作伴，否則感覺(jué)走的生無(wú)可戀了。今天的飯菜挺好吃，中午睡覺(jué)有同學(xué)一直對(duì)我笑，她對(duì)我笑我就醒了。明天27公里還是有壓力，感覺(jué)腿會(huì)走斷掉。周?？∥?/span>

感謝隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)的幫助讓我緩解了孤獨(dú)，也要感謝老師講了很多對(duì)我有幫助的東西，作為紀(jì)律委員今天徒步也聊天了，要自我反省。還要批評(píng)兩位女同胞徒步的時(shí)候有聊天。昨晚沒(méi)蓋被子，沒(méi)睡好，其他感覺(jué)自己都挺棒的，全程走下來(lái)了，還幫助隊(duì)長(zhǎng)裝水拿東西。相信自己明天會(huì)更精進(jìn)的，肯定能走下來(lái)，爭(zhēng)取不聊天。

黃弘毅

走一上午比較累，精神功率一直不在線(xiàn)，中午睡過(guò)了，休息好了精神又足了。徒步的時(shí)候感覺(jué)腳板和身體沒(méi)有協(xié)調(diào)好。張平老師上課的時(shí)候講了很多道理對(duì)他又有了些新的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)他的信仰比以前更堅(jiān)定了，希望他繼續(xù)努力，雖然他講的我并不完全認(rèn)同但是覺(jué)得他這樣走下來(lái)還是挺好的。

謝是競(jìng)

第一次這么早起來(lái)看到日出了，以前從來(lái)沒(méi)有這么早起來(lái)。走的腳疼雖然有點(diǎn)累但可以承受。早餐沒(méi)吃飽，雖然還吃了同學(xué)多余的，還是不夠吃。平常只能走5公里就累了，今天算是破紀(jì)錄了。中午睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)有人一直盯著我看，地上睡覺(jué)感覺(jué)會(huì)有點(diǎn)涼。

責(zé)任編輯：近復(fù)